Не важно почему появились прыщи на ногах. Проблемы с кожей любой локализации бывают очень неприятны, особенно страдают женщины летом, когда многие участки тела, например, ноги, могут быть открыты взору окружающих. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины прыщей на ногах. У женщин они могут быть вызваны переохлаждением или простудой. У мужчин могут играть роль такие факторы, как недостаток гигиены, наследственная предрасположенность к аллергическим реакциям, не рациональное питание, нарушения обмена веществ, инфекционные заболевания. Избавиться от прыщей на ногах помогут такие простые средства как йод, спирт, дегтярное мыло, мазь Левомеколь.
Содержание:
Причины прыщей на ногах у женщин
У женщин причиной появления небольших красных прыщей на ногах может быть бритье без использования смягчающих лосьонов и кремов. Выход здесь простой: пользоваться одноразовой бритвой, предназначенной специально для женщин и применять специальную парфюмерию. О том как правильно проводить эпиляцию или бритьё.
Вторая по значимости причина прыщей на ногах у женщин – переохлаждение или перегрев. Патогенная микрофлора быстро активизируется от холода или жары. Осенью тонкие капроновые колготки не спасут от её размножения, даже если вы сами не простываете, кожа ног переохлаждается и сигнализирует об этом прыщами. Летом не стоит одевать джинсы, в жару нужно отдавать предпочтение юбкам.
Гормональные скачки в период перед менструациями плюс тёплая или синтетическая одежда (трусы в первую очередь) дают возможность закупорки кожных протоков, размножению там микроорганизмов и появлению воспаления (прыща).
Причины прыщей на ногах у мужчин
ОРВИ снижает общую сопротивляемость организма и проводит к образованию «простудных» прыщей на ногах и попе. Особенно подвержены таким высыпаниям мужчины, которые не любят одевать кальсоны (трико) под брюки. Переохлаждение кожи вызывает прыщи на ногах у мужчин. Причины кроются в гормональном фоне (у мужчин более высокий уровень выработки кожного сала).
Почему ещё появляются прыщи на ногах
- Ношение неправильно подобранной одежды и обуви, например, теплых брюк и сапог в жарко натопленном помещении может вызвать закупорку сальных желез, что приведет к образованию мелких прыщиков — жировиков.
- На внутренней поверхности бедер прыщи появляются при нарушении правил личной гигиены, при ношении тесного белья из синтетических тканей, так как это место больше всего потеет. Также прыщи между ног могут быть симптомом генитального герпеса или моллюска.
- Недостаток витаминов. Попробуйте пропить курс поливитаминов и возможно проблема уйдет.
- Аллергические реакции вызывают полиморфную (то есть разнообразную) сыпь, для устранения которой необходимо выяснить источник аллергена. Это может быть мыло, которым человек моется, стиральный порошок для колготок или какой-либо пищевой аллерген. Попробуйте для начала сменить стиральное средство. Иногда для достоверной диагностики требуется пройти обследование у врача — аллерголога.
- Болезни внутренних органов: сахарный диабет и другие эндокринные заболевания, гиповитаминоз, проблемы с желудочно — кишечным трактом — все это может отразиться на состоянии кожи ног. Но часто в случае общего заболевания прыщи распространяются по всему телу.
- Инфекции. Картина таких инфекционных заболеваний, как корь, ветряная оспа, краснуха, скарлатина, чесотка у взрослых может иметь смазанный характер, проявляясь только сыпью на ограниченных частях тела. Поэтому при внезапном появлении прыщей на ногах невыясненной этиологии, особенно если прыщи на ногах чешутся, следует проконсультироваться с инфекционистом и дерматовенерологом.
Как избавиться от прыщей на ногах
Итак, человек прошел обследование, исключил упомянутые выше серьезные заболевания, а прыщи продолжают его беспокоить. Здесь можно порекомендовать действовать в нескольких направлениях:
- рационально питаться, употреблять больше свежих фруктов и овощей, пройти курс лечения витаминами;
- тщательно соблюдать правила личной гигиены (мыться с мочалкой чаще);
- грамотно проводить эпиляцию;
- не переохлаждаться;
- не кутаться, одеваться по погоде;
- использовать средства для стирки одежды с пометкой «экологические», а для мытья тела простое детское мыло без отдушек и ароматизаторов.
Эффективно и просто избавиться от прыщей на ногах помогут:
- Мазь Левомеколь
- Прижигание на ночь прыщей йодом (к утру весь «цвет» пройдет)
- Протирание спиртом (смочите ватку и приложите на 2-3 минуты)
- Мытье дегтярным и хозяйственным мылом (мойтесь через день, а затем смазывайте ноги увлажняющим кремом)
- Принимать ванну с чередой или любой другой травой (календулой, тысячелистник, чистотел, зверобой, кора дуба) обладающей противовоспалительными и вяжущими свойствами.
Таким образом все меры борьбы с прыщами сводятся к их подсушиванию. При этом кожу нужно увлажнять после каждой такой процедуры. Иначе сальные железы начнут работать в повышенном режиме, ещё больше производя кожного сала и проблема усугубиться. Соблюдайте баланс: подсушили прыщи на ногах – увлажнили кожу.